¿Amaneciste crudo? Checa estos remedios para curarla

Si tienes dolor de cabeza, náuseas, y te da asco recordar los últimos shots de tequila, no te preocupes, te tenemos los mejores consejos para curarla fácilmente


¿Ayer diste el grito y celebraste a México con unos buenos tragos? si la respuesta es SÍ, seguro hoy amaneciste crudo.

Si tienes dolor de cabeza, náuseas, y te da asco recordar los últimos shots de tequila, no te preocupes, te tenemos los mejores consejos para curarla fácilmente.

  • Darte un baño

Da flojera, no parece tan buena idea, pero realmente te dará la energía y vitalidad que necesites, te ayudará a que tu estómago se sienta mejor y hasta te quitará esa sensación de escalofrío que a veces viene con la cruda.

  • Ponte una mascarilla

¡Sí! Aunque podría no parecer relevante o relacionado, tu piel sufre deshidratación o retención de líquidos, hinchazón y más después de excederte con el alcohol.

Y por otro lado, una mascarilla puede ayudarte a mejorar la circulación hacia la zona del rostro y ayudarte a aliviar el dolor de cabeza y otros malestares.

  • Hidrátate adecuadamente

Aunque ya está en los consejos de siempre, tomar agua, o bebidas con electrolitos te ayudarán a recuperarte por la deshidratación que es la que causa la cruda. Lo mejor es evitar el alcohol nuevamente, para no recorrer la cruda, y simplemente quitarla.

 

  • Come fruta y alimentos sanos

Desde un vaso de leche o un manzana, los alimentos te ayudarán para aliviar las náuseas y la incomodidad del estómago. Lo mejor es evitar irritantes y alimentos procesados o muy condimentados, aunque esos chilaquiles y barbacoa se te antojen mucho…


Con información del Excélsior

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